杏林在線

【Now新聞台】長時間工作或看電子屏幕，都會令我們的頸部肌肉繃緊，需要做一些動作放鬆一下，但要留意不要做錯。今集《健康一分鐘》會教大家如何正確放鬆頸部肌肉。

【Now新聞台】父母生活上遇上難關，一旦萌生帶同子女一同輕生的念頭，身邊的人可以怎樣做，伸出援手？今集《杏林在線》有臨床心理學家，教我們如何留意蛛絲馬跡，以協助防止悲劇發生。

【Now新聞台】Mona做了十一年社康護士，她每日都要拖着裝滿醫療工具的行李，穿梭社區不同角落，到底社康護士的隨身行李有甚麼？她的工作又跟一般醫院護士有甚麼不同？今集《杏林在線》Mona會帶大家了解一下社康護士的日常工作。

【Now新聞台】腎石或膽石，相信大家都聽過，但口水腺結石，你又有否聽聞過？一旦有結石阻塞口水分泌，患者可能會覺得面頰腫脹，嚴重者甚至要做手術。今集《杏林在線》請來耳鼻喉專科醫生講解。

【Now新聞台】我們經常聽到免疫系統很重要，可以阻擋外來的細菌攻擊，令我們不會受感染。不過當它出現混亂時，不單不能保護我們，甚至有機會反過來攻擊我們的身體，誘發炎症。到底免疫系統為何會出現混亂？又有甚麼相關病徵？今集《杏林在線》有患者分享患病經歷，亦有醫生講解怎樣治理免疫系統問題。

【Now新聞台】經常洗手或經常擔心家中的門窗沒有鎖好，這些都有可能是患上強迫症的徵兆。到底強迫症是甚麼？為甚麼有些人會無端出現這些思想及行為？ 今集《杏林在線》請來心理學家講解。

【Now新聞台】美蓉五年前中風後，患上失語症，說話經常詞不達意，連簡單的句子都無法表達，對日常生活造成很大影響。她一直接受言語治療，其後亦開始音樂治療，用唱歌表達自己，更參加中風合唱團投入社區。今集《杏林在線》帶大家認識失語症，了解言語治療和音樂治療如何有助復康。

【Now新聞台】我們稱頭髮為煩惱絲，尤其當頭髮不停脫落，可能會帶來更多煩惱。女士的脫髮問題與男士有甚麼不同，中醫又有甚麼方法醫治？今集《杏林在線》請來中醫師講解一下，治療脫髮的中藥和按摩手法。

【Now新聞台】李小姐大約五年前發現自己有尿滲問題，但她一直沒有理會，還以為只有手術才可以改善病情，她自從學會了骨盆底肌肉訓練後，尿滲問題大大改善。今集《杏林在線》有泌尿科醫生和護士，講解一下尿失禁的成因和治療方法。

【Now新聞台】全港首個高壓氧治療中心，去年九月在東區醫院啟用。到底高壓氧治療是甚麼？可以醫治甚麼病症？今集《杏林在線》請來東區醫院高壓氧治療中心總監，上來講解一下。

【Now新聞台】虛擬實境技術VR ，不單可以用於娛樂，近年在醫療服務中亦漸漸成為趨勢，幫助有不同需要的病人，甚至可以幫助大學培訓護理系學生，更具體地了解精神病患者的情況。今集《杏林在線》帶大家一起進入虛擬世界了解一下。

【Now新聞台】小孩子長牙、換牙都是成長的必經階段。不過，如果在過程中沒有好好護理，有可能影響口腔發展，以至恆齒的生長。今集《杏林在線》請來牙醫，為我們講解小孩子有甚麼常見牙齒問題，以及保護乳齒的重要性。

【Now新聞台】阿迪自小患上無法根治的妥瑞症，身體會有不能自控的小動作，旁人都覺得他很奇怪，成長路上歷盡挫折。直至遇上雜耍，阿迪找到人生目標和興趣，學會接納自己的不完美，以樂觀心態面對。今集《杏林在線》會帶大家看看阿迪的故事，認識甚麼是妥瑞症。

【Now新聞台】轉季或接觸到致敏原，皮膚又痕又紅，甚至會出水，有機會是濕疹。中醫會如何醫治濕疹，患者在日常生活中又有甚麼要注意？今集《杏林在線》請來中醫師為大家講解。

【Now新聞台】許先生四年前遇上一次嚴重交通意外，當場斷臂，斷肢再續團隊的醫生為他進行了一次十多小時的手術，成功駁回他的手臂。今集《杏林在線》會帶大家走進手術室，了解一下威爾斯親王醫院，斷肢再續團隊醫生的日常工作。

【Now新聞台】蠔豉、瑤柱和冬菇，都是新年烹調意頭菜受歡迎的食材。今集健康一分鐘會講解，這些食材的營養價值，和較為健康的煮法。

【Now新聞台】非洲豬瘟疫情近來不斷擴散，不少市民都擔心食用豬肉是否安全，以及這種病毒會否傳染人類。今集《杏林在線》請來公共衞生專家講解一下。

【Now新聞台】退休，是不少「打工仔」很期待的事，不過並非每個人都能順利適應退休生活。六十二歲的Philip提早退休後，突然失去了方向，家庭關係亦受影響。到底退休人士會面對甚麼心理壓力？想退休後好好享受生活，又應該如何做好準備？今集《杏林在線》會帶大家一起了解。

【Now新聞台】在冬天，很多人都喜歡吃臘腸或膶腸飯，不過這兩種食物脂肪及鈉含量很高，吃太多有可能影響健康。今集《健康一分鐘》會跟大家拆解臘腸、膶腸的成分，亦會教大家怎樣吃才較健康。