【Now新聞台】肥胖不僅關乎外觀，還會增加患上慢性疾病的風險。不適當的減肥方法，會為健康帶來負面影響。今集《杏林在線》邀請內分泌及糖尿科專科醫生，講解肥胖成因及健康風險，營養學家講解減肥飲食的迷思，還有過來人分享減肥的經歷。
【Now新聞台】今日焦點回顧：
【Now新聞台】國泰見習機師培訓計劃，首次在其飛行學院進行理論課程及飛行模擬器操作訓練，首屆有34名見習機師畢業。
【Now新聞台】再有港人懷疑到內地注射肉毒桿菌毒素後中毒。
【Now新聞台】警方下午在銅鑼灣截查一輛可疑私家車，檢獲懷疑毒品，拘捕南亞裔司機。
【Now新聞台】一名工人在古洞一個私人屋苑工作期間，由高處墮下昏迷送院。
【Now新聞台】食環署8名時任首席小販管理主任，在招聘時優待「自己人」，身為公職人員故意作出失當行為罪成，法庭押後至下月17日判刑。
【Now新聞台】警方偵破兩宗電話騙案，拘捕3男1女，年齡介乎14至28歲。
【Now新聞台】政府刊憲公布2026年公眾假期。農曆新年請兩天假可自製9天長假，復活節連同清明不用額外請假已有5天假期。
【Now新聞台】立法會根據維護國家安全條例制定的兩項附屬法例，小組委員會主席廖長江向內務委員會口頭匯報審議工作。
【Now新聞台】正因違反國安法服刑的「第二代美國隊長」馬俊文，在維護國安條例生效後，未能因行為良好提早獲釋，提出司法覆核去年底敗訴，他不服上訴，案件在高等法院開庭聆訊。
【Now新聞台】數十名的士車主到政總請願，要求立即取締白牌車。運輸及物流局較早前發聲明指，將約見網約車平台公司，重申必須依法營運。
【Now新聞台】一名男子三年前在大埔刺兄長90多刀致死，陪審團一致裁定他謀殺罪成，依例判終身監禁。
【Now新聞台】政府過去兩年連續增加煙草稅。長遠煙草政策關注組發現，市面的「老鼠煙」售價一年半內上升三成，擔心當局擬禁加味煙，會有更多煙民轉投私煙市場。
【Now新聞台】題目：灣區青年創業
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【Now新聞台】題目：網購貓狗寵物
【Now新聞台】題目：智能手表偏差
【Now新聞台】題目：本地新冠趨勢
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